Если бы было время ходить в качалку, возможно так бы и поступил) Но, к сожалению, времени нету.. Подскажите лучше что нибудь по теме
Доброе время суток! Прошу помочь с составлением программы тренировки. Цель - бицепсы и пресс (после 4х лет жизни с женой, появилось небольшое...
Имена участников (разделяйте запятой).