да все, если честно. от того как лучше тренироваться, до критики в питании... чем можно дополнить рацион недостающих калорий, чтобы наблюдался рост...
Прошу помочь с разъяснением , что к чему) Для начала расскажу предысторию. За всю мою прожитую жизнь (17 лет) , мое тело изменялось невероятное...
Имена участников (разделяйте запятой).