Батончики

организм конечно у каждого свой, но 27 и 33гр углей утром многовато...

Усваиваются отлично, на массу не влияют, поэтому волнуюсь только за сушку)) Если пить изолят с утра, буду вялая

если вам с утра обязательно нужно принять какой-то допинг, чтобы взбодриться - это уже зависимость...ежедневный приём энергетических батончиков до добра не доведет

Плохо меня читали)) Я не принимаю энергетич. батончики ежедневно, а чередую. Ну и раз в день для человека с низким давлением- это вряд ли зависимость. Меня больше волнует углеводная составляющая на сушке. Но в общем поняла, придется отказаться, видимо.

это понятно, что усваивается.. просто утренние углеводы замедлят процесс жж... вялость на сушке это норма

Спасибо

Недавно попробовал самый дорогой батоничк от ОН. Редкостно г. Ни вкуса, ни сладости.

Нет какого-то одного идеального, миксуйте!)

Вообще относитесь к батончикам проще, тем более Вы учитесь. Не забывайте про правильное и полноценное питание, не замещайте горячую (правильную) еду - батончиком!!! (конечно в институте это не вариант, но дома по вечеру горячий суп обязательно!!!)

Хавай но ищё что нибудь с ними