Нормальная ли программа тренировок от тренера в зале?

  1. ТС
     
    Yaros25565
    Оффлайн

    Yaros25565 Новичок

    Регистрация:
    16 июл 2021
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    С тренером занимался около 2 месяцев,позже решил ходить сам и взял у него программу тренировок,стоит ли ее менять?Тренируюсь по ней уже около 2 месяцев

    Вложения:

    Yaros25565, 16 июл 2021
    #1
  2.  
    CHERNISCH
    Оффлайн

    CHERNISCH Пляжник

    Регистрация:
    3 сен 2019
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Стоит менять.
    CHERNISCH, 18 июл 2021
    #2

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. Mixali4ik

    Программа для занятий в спорт зале

    Mixali4ik, 20 авг 2010, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    2.305
    Miha
    20 авг 2010
  2. Rostov36

    Программа тренировок

    Rostov36, 23 янв 2011, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    18
    Просмотров:
    2.888
    pavliq
    15 фев 2011
  3. Джа

    Влияние тренера на продуктивность тренировок

    Джа, 21 окт 2008, в разделе: Любые вопросы новичков
    Ответов:
    18
    Просмотров:
    2.750
    ArtiKova2001
    1 ноя 2018
  4. DazzleDazzle

    Подскажите фитнес-браслет для тренировок в зале

    DazzleDazzle, 10 фев 2015, в разделе: Любые вопросы новичков
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    3.850
    mihhhail
    27 фев 2015
  5. Верточ Лиана

    Не худею. нужна программа тренировок в зале.

    Верточ Лиана, 29 май 2016, в разделе: Фитнес программа
    Ответов:
    23
    Просмотров:
    17.510
    Саша Дробахо
    12 ноя 2017
Загрузка...