Нормальная ли программа тренировок от тренера в зале?

  1. ТС
     
    Yaros25565
    Оффлайн

    Yaros25565 Новичок

    Регистрация:
    16 июл 2021
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    С тренером занимался около 2 месяцев,позже решил ходить сам и взял у него программу тренировок,стоит ли ее менять?Тренируюсь по ней уже около 2 месяцев

    Вложения:

  2.  
    CHERNISCH
    Оффлайн

    CHERNISCH Пляжник

    Регистрация:
    3 сен 2019
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Стоит менять.

Прокачался - прокачай и друзей :)