Масса

  1. ТС
     
    Chelovek1995
    Оффлайн

    Chelovek1995 Новичок

    Joined:
    Feb 1, 2012
    Messages:
    28
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Сколько раз в день надо питаться для набора массы?
  2.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Staff Member

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    1,519
    Likes Received:
    61
    Trophy Points:
    58
    Location:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    5-6 раз. Плюс посчитать какая калорийность требуется (сколько потреблять пищи в день).
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Желательно целый день питаться.

Прокачался - прокачай и друзей :)