Нелюбимые упражнения

Бицепс не люблю!! так надоедает! нудно очень! но заставляю себя!

Приседание не люблю и становую...да и вообще не люблю ноги качать ::witless::

Раньше ненавидел сгибания ног в тренажере (на бицепс бедра), никак не получалось, икры судорогой сводило.. а потом разобрался в технике.. почувствовал упражнение.. и теперь это для меня как отдых после приседа, даже нравится))

Не нравятся подтягивания

Подтягивание, выход силы и т. д., короче не очень люблю с турником упражнения.

иногда мое любимое упражнение это - ничегониделание.... а не любимое: становая тяга, присед

Сразу как-то шраги не понравились Поэтому у меня их и в программе нет Но надо будет попозже включить

Не люблю присед со штангой, но заставляю себя каждый раз его делать.

Не люблю приседать со штангой, хотя ощущения после окончания упражнения нравятся. Тяга вертикального блока и подъём штанги на бицепс тоже приходится терпеть, ну и ещё поднятие ног на пресс. А так всё нравится.

Упражнения на пресс, особенно скручивания. ИМХО это самое нудное упражнение, к тому же результат приходит очень нескоро, от этого оно ещё нуднее

как ни странно это жим штанги лежа