Батончики

  1. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    Стоит ли есть протеиновые батончики? Когда нахожусь в институте поесть что-то другое обычно нет возможности. Будет ли от них какой-то толк? Какие лучше? Интересует отдельно для сушки и отдельно для роста массы
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
  3.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 окт 2011
    Сообщения:
    937
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    Смотри на состав. На сушке - ищи с большим содержанием белка, и меньшим содержанием жира углеводов.
  4.  
    Gonchar
    Оффлайн

    Gonchar Спортсменчик

    Регистрация:
    12 окт 2011
    Сообщения:
    350
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    178/72/17
    Я читал что там белок очень низкого качества и лучше их избегать,сейчас поищу
  5. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    вот меня и интересует, стоит ли их покупать вообще...
  6.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.537
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Rezakoman, лучше брать с собой бутылочку с протеиновым коктейлем. А в институте взять гречку, салатик и рыбку (мясо или ещё что-нибудь). Или у вас нет столовой?
  7. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    не люблю я столовые по жизни...
  8.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.537
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Rezakoman, привыкай. От одних батончиков толку мало, нужно полноценно питаться.
  9. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    я дома стараюсь питаться полноценно
  10.  
    JayCutler
    Оффлайн

    JayCutler Новичок

    Регистрация:
    8 мар 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    USA
    Репутация:
    0
    А по телеку говорили что если есть по три батончика таких в день то протеин можно вообще не пить!
  11. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    мне батончики будут как замена питьевого йогурта во время учебы
  12.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.970
    Симпатии:
    2.430
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    73
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Rezakoman
    хорошие батончики как по составу так и по вкусу - Хай Протеин Бар от ПауэрСистем http://power-way.ru/index.php?route=product/product&path=43&product_id=133 вкус шоколад и кокос, в одном батоне 11гр белка

    Во время сушки лучше не хавать батончики,а делать протеиновые коктели, т.к. даже в батончиках Л-Карнитин в основном быстрые угли.
  13. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    mihhhail
    спасиб, а ты сам их принимаешь / принимал?
  14.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Регистрация:
    12 фев 2010
    Сообщения:
    550
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    18
    Адрес:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    Он их продаёт,разве этого мало?
  15.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.970
    Симпатии:
    2.430
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    73
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Rezakoman
    да, ем...перепробовал почти все что в магазах спортпита есть- Хай Протеин Бар от ПауэрСистем самое то, мягкие прикольные... СтиилБар-прикольно что 20гр белка в батоне, но хавается тяжеловато, да и привкус сои. СупримПротеинБар - 30гр белка,но 110рублей, да и этот варант скорее как замена приёма пищи нежели как добавка, тоже вкусный, но без чая не то. Оновские ПротеинДиетБар - 20 гр белка, тоже норм, но тягучие. ПротеинБууст от СкайТэк вкусные, по качеству как от ПауэрСистем только дороже выходит.

    я ем Хай Протеин Бар как добавку к приёму пищи , если вижу что белка в порции маловато и как замена сладкого.
  16. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    mihhhail
    батончиком перекусить между парами в универе будет хорошо для организма?)
  17.  
    Eric
    Оффлайн

    Eric Пляжник

    Регистрация:
    6 мар 2012
    Сообщения:
    71
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Да, только их все равно не хватает =((
  18. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    всмысле?
  19.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.970
    Симпатии:
    2.430
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    73
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Rezakoman
    смотря какими и сколько, хотя и один это лучше чем ничего... хавая батончики, воды больше надо пить, т.к. в составе батончиков ксб
  20. ТС
     
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.088
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    что такое ксб?)
  21.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.537
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Концентрат сывороточного белка

Прокачался - прокачай и друзей :)