Что больше сжигает жир? Fitness или Bodybuilding?

?

Что лучше в плане борьбы с жиром?

  1. Фитнес

    0 голосов
    0,0%

  2. Бодибилдинг

    0 голосов
    0,0%

  3. Симбиоз фитнеса и бодибилдинга

    0 голосов
    0,0%
Страница 2 из 2
  1.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.519
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Сложно ответить на этот вопрос, т.к. бодибилдинг сам по себе уже включает в себя фитнес. Другое дело, если под бодибилдингом подразумевалась тяжёлая атлетика, а под фитнесом кардиотренировки, тогда, однозначно, тяжёлая атлетика лучше. Раз стало возникать столько много вопросов по этому поводу, начну в свободное время писать новую статью об использовании кардио-тренинга в качестве сжигания жира. Будет идти как вторая часть к идеальному прессу. ::wink24.gif::
    Naviger, 7 фев 2011
    #21
  2.  
    Reflex
    Оффлайн

    Reflex Спортсменчик

    Регистрация:
    30 ноя 2010
    Сообщения:
    191
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Скорее всего бодибилдинг. Чем больше мышцы, тем больше энергии (в основном жира) идёт на их восстановление.
    Reflex, 7 фев 2011
    #22
  3.  
    Feddor
    Оффлайн

    Feddor Постоялец

    Регистрация:
    18 фев 2022
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    0
    Репутация:
    0
    Лучше всего сжигает жир системность
    Feddor, 18 фев 2022
    #23
  4.  
    GannetaVay
    Оффлайн

    GannetaVay Новичок

    Регистрация:
    27 янв 2022
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    благодарю за совет
    GannetaVay, 22 фев 2022
    #24
  5.  
    bossboja
    Оффлайн

    bossboja Новичок

    Регистрация:
    27 май 2022
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Я проголосовал за бодибилдинг, но это достаточно субъективно. Ведь смотря какой тренинг в бодиблидинге Вы выбираете. Так же и фитнес. Все довольно относительно, но по моему в бодибилдинге нагрузки более серьезные, соответственно и потеря калорий более высокая!
    bossboja, 27 май 2022
    #25
Страница 2 из 2

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. SportYoLife

    Fitness откуда он..

    SportYoLife, 16 апр 2009, в разделе: Про фитнес
    Ответов:
    17
    Просмотров:
    2.456
    RUS75
    11 янв 2011
  2. 7th Guest

    Продаётся футболка «Otomix Bodybuilding Rag Top». Новая.

    7th Guest, 24 сен 2009, в разделе: Спортивная барахолка
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    1.852
    ромашка
    23 июн 2010
  3. Luckystv

    Доставка спортивного питания с bodybuilding.com

    Luckystv, 20 дек 2011, в разделе: Спортивная барахолка
    Ответов:
    86
    Просмотров:
    9.869
    vlRoman
    3 июл 2012
  4. SportYoLife

    Стрельба в L.A. Fitness Center

    SportYoLife, 4 сен 2010, в разделе: Новости силового спорта
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    5.324
    ArtiKova2001
    16 ноя 2018
  5. BORMOTUN

    Претензии к магазину bodybuilding.com

    BORMOTUN, 9 фев 2014, в разделе: Раздевалка
    Ответов:
    30
    Просмотров:
    6.158
    maximum7
    10 фев 2014
Загрузка...