Фарма на любой вкус

Интуиция в спорте - развитие

  1. ТС
     
    Иванович
    Оффлайн

    Иванович Новичок

    Регистрация:
    8 сен 2010
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Адрес:
    Москва
    Репутация:
    0
    Недавно был такой вопрос от спортсмена:
    «Каким образом можно было бы самостоятельно развивать интуицию? Пробовал кто-то в этом плане развиваться, или же не считаете нужным? Хотелось бы узнать, сколько людей реально опираются на интуицию в реальной жизни и скольким из них она помогает».

    [​IMG]

    ================================

    Я работаю по этой теме со спортом высших достижений с 2014 года.

    Если коротко и без воды, то получится следующее:


    Задача: предсказывать действия противника.

    Метод развития интуиции:1. Провести диагностику на предмет наличия не осознаваемых преград (проще говоря, если человек вытесняет что-либо - значит он это не сможет предсказать). Можно использовать список и ориентироваться по показаниям прибора «ИПЭР-1К» на величину эмоционального напряжения. Найдя не осознаваемую преграду снять с нее эмоциональное напряжение, чтобы оно не мешало в дальнейшем интуитивному восприятию.


    2. Провести тренинг, например:
    а) Что ты мог бы увидеть у другого?
    б) Что другой мог бы увидеть у тебя?
    в) Что другой мог бы увидеть у другого?
    г) Что ты мог бы увидеть у самого себя?
    Можно в команды тренинга включать дихотомию, а также делать повторно каждую команду, или использовать способ колеса. Важно во время выполнения тренинга обрабатывать появляющиеся эмоциональное напряжение из прошлого (лучше брать тот случай, что дает наибольшее показание на «ИПЭР-1К»), а также устранять установки и убеждения, мешающие выполнению упражнения.


    3. Выполнить упражнение по развитию способности прямого восприятия (без додумывания). Обращать внимание на то, чтобы тренируемый спортсмен четко осознавал где его образы и эмоции, а где чужие.


    Можно еще тренировать как изменять образы соперника до состязания и создавать эмоциональные потоки на соперника, которые он воспринимает как свои. Но эти упражнения уже под специфическую задачу.


    ---
    С уважением,
    Балыкин Александр Иванович
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
    Фарма на любой вкус
  3.  
    ArtiKova2001
    Оффлайн

    ArtiKova2001 Спортсменчик

    Регистрация:
    27 окт 2018
    Сообщения:
    585
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Спасибо. Интересная статья.
  4.  
    Boggort
    Оффлайн

    Boggort Новичок

    Регистрация:
    25 ноя 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Это надо долго тренировать и развивать интуицию..
    Иванович нравится это.
  5.  
    Юла)
    Оффлайн

    Юла) Новичок

    Регистрация:
    30 май 2013
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Да интуиция не слабо может выручить.
    Иванович нравится это.
  6.  
    olegsport
    Оффлайн

    olegsport Новичок

    Регистрация:
    22 мар 2019
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    онли шахматы и покер и будет у вас интуиция
    Иванович нравится это.
  7.  
    Egor53
    Оффлайн

    Egor53 Новичок

    Регистрация:
    4 июл 2019
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    так оно и есть
    Иванович нравится это.
  8.  
    otton
    Оффлайн

    otton Новичок

    Регистрация:
    30 июн 2019
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    Интуиция важна.
  9.  
    Vetal547
    Оффлайн

    Vetal547 Новичок

    Регистрация:
    26 июл 2019
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    это да
  10.  
    Dunduk
    Оффлайн

    Dunduk Новичок

    Регистрация:
    1 июл 2019
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Познавательно.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. SportYoLife
    Ответов:
    16
    Просмотров:
    4.105
  2. Red Bull X-Fighters
    Ответов:
    13
    Просмотров:
    2.217
  3. Мандолина_
    Ответов:
    1.112
    Просмотров:
    161.676
  4. SportYoLife
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    2.703
  5. SportYoLife
    Ответов:
    20
    Просмотров:
    16.554
Загрузка...