Последнее предложение - это бредовый вывод. Если креатин устойчив и не превращается в креатинин, что происходит в малых количествах с моногидратом при не правильном употреблении, то это хорошо, в случае, если за такой стабильный креатин не просят больше денег. Если же Креалкалин стоит дороже чем на 10-20 процентов, то ИХМО разница между этими продуктами пропадает.
То есть не стоит брать его? А что там с моногидратом? Как правильно употреблять чтобы избежать превращение его в креатинин?
Это неизбежный процесс протекающий в организме человека, креатинин - конечный продукт обмена белков. Креатинин образуется в печени и затем выделяется в кровь. Креатинин участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. В норме поддерживается постоянный уровень креатина во всех тканях организма. Часть креатина необратимо преобразуется в креатинин. Подробнее в теме: Как принимать креатин
