Фарма на любой вкус

Мотивирующее видео

  1.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Всё сидите и ругаете родителей за Ваши гены? А может стоит поднять задницу и занятся собой...
  2.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Abibossy это форум глючил))) видео умею вставлять))
    mihhhail на счет того видео, я б так тоже позанимался б так, была б возможность)))
    а во втором видео, сила воли сыграла важнейшую роль!
  3.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    это точно, единственный спорт, которым надо заниматься 24 часа в сутки...
    ... I get up, eat, train, go back home, eat, take a nap...eat again...train again at night... eat again... go to bed... start all over....
  4.  
    Шако
    Оффлайн

    Шако Пляжник

    Регистрация:
    7 апр 2012
    Сообщения:
    79
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Рашка
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/65/16
  5.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
  6.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
  7.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 окт 2011
    Сообщения:
    932
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    frostwowaвот это вирусное видео))) Попалось мне в контакте) Оно повсюду ::-ph34r.gif::
  8.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.547
    Симпатии:
    1.911
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Арни одобряет

    И мотивация, для тех кому за 40
  9.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.547
    Симпатии:
    1.911
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
  10.  
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Команда форума

    Регистрация:
    19 ноя 2009
    Сообщения:
    449
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    18
    Репутация:
    26
    Он ши-ка-рен!
    mihhhail и МУАММАР нравится это.
  11.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    МУАММАР и maximum7 нравится это.
  12.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Регистрация:
    27 ноя 2012
    Сообщения:
    336
    Симпатии:
    160
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    МУАММАР и SportYoLife нравится это.
  13.  
    МУАММАР
    Оффлайн

    МУАММАР ® Культурист

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    194
    Баллы:
    68
    Адрес:
    РОССИЯ
    Репутация:
    35
    Рост/Вес/Возраст:
    166/79/52
    Н видео что называется "функциональная мускулатура", офегенно!!



    Вот , давно че то заметил, нарезки - мотиваторы конечно хорошо, иногда правда посмотришь на их мышцы, потом на свои, что то не шибко становишься мотивирован, это как пытаться стать Богом, ну не дано!))).
    Но вот мне всегда интересен тренинг атлетов уровня Олимпии, в мотиваторах это секунды, что там можно успеть осознать?
    На мой взгляд, видео тренинга - лучший учебник, особенно новаторов , то есть не сильно обычно исполняющих,

    в обычных учебных коммерческих фильмах, моим , не шибко вооруженным глазом) видима куча технических косяков, типа, как в свое время например ,массово стали делать францию, после одной статьи, в М&F по мойму,
    дескать локти надо удерживать под 45 градусов и так разгибать, дескать все три головки пашут,

    сколько убито локтей , в результате подобной практики, одному Богу известно, никто такой статистики не ведет, а ветки по травмам локтей- плеч - колен- спин- обширны.
    Вот, когда по многу раз смотришь на движение, тогда порой и доходит , как сжимается тренируемая мышца, как рычаги работают, начинаешь подмечать технические тонкости, пробовать в зале.
    Сколько раз после этого, что называется," пробивало", сам то порой 10 лет можешь потратить, что бы "попасть в мишень" . вот где мотивация! Когда прет!
    Да и то сказать, движения атлетов такого уровня, практически лишены непродуктивности, ибо если они что то сделают не так, это может повлиять на их рейтинг, движения в основной массе рафинированы от травматичности , кривизны...даже трудно дать определение, скажем - исключительно биомеханически выверено, как бы совершенно естесствено, природно смотрятся.

    В зале , когда наблюдаешь, как только не исполняют!! Криво- косо, размывая нагрузку по всем мышцам, порой спрашиваю-
    " ты просто пшнб делаешь по проге, или бицепсы качаешь?"
    Упражение то ведь- не цель, а средство для достижения определенной цели.
    Просто реплика (внутри сидела)).
  14.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Регистрация:
    27 ноя 2012
    Сообщения:
    336
    Симпатии:
    160
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    Рад, что такому философу-культуристу понравилось) ведь Вас сложно чем-то удивить!...имхо, как Вы выразились "функциональная мускулатура" - это лучше, чем просто гора стероидных мышц и к ней как раз надо стремиться
    МУАММАР нравится это.
  15.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    Вы про Грега Плитта ? Посмотрим сколько он продержит ... Такие обезвоженные долго не протягивают, да и эфедрин я думаю частенько в его рационе...

    как-то не серьёзно звучит "просто гора стероидных мышц"
    МУАММАР нравится это.
  16.  
    МУАММАР
    Оффлайн

    МУАММАР ® Культурист

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    194
    Баллы:
    68
    Адрес:
    РОССИЯ
    Репутация:
    35
    Рост/Вес/Возраст:
    166/79/52
    Такая функциональность , большая редкость, тут приходится все мобилизовать подозреваю, что такая крутая спортивная форма временна и со огромной целевой мотивацией , иначе просто так , на таком пике проблематично находиться.
    как бэ супермен получается, но жизнь не мультик имхо.
  17.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Регистрация:
    27 ноя 2012
    Сообщения:
    336
    Симпатии:
    160
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    а в чем не серьёзность то, Михаил?) как питается и тренируется Грега Плитт я не знаю, но мне понравилась данная нарезка и то, как человек владеет своим телом, мышцами!
  18.  
    МУАММАР
    Оффлайн

    МУАММАР ® Культурист

    Регистрация:
    8 дек 2012
    Сообщения:
    214
    Симпатии:
    194
    Баллы:
    68
    Адрес:
    РОССИЯ
    Репутация:
    35
    Рост/Вес/Возраст:
    166/79/52
    Хорошая нарезка, мотивирующая по настоящему, поддерживать функциональную спортивную форму,
    По сути это ведь глубинный смысл вообще тренировок любых(античные атлеты например) просто со временем понадобилась специализация, и не в последнюю очередь благодаря коммерциализации занятий спортом. имхо
  19.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.975
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    просто наивно думать что со стероидами гора мышц сама появиться...
    не надо знать сем питается Грег, достаточно на него посмотреть- организм обезвожен,это не норм состояние для организма, в таком состояние не возможно находиться постоянно... очень большая нагрузка на сердце ... такого же типа "человек без кожи " Мюнцер, модельный бб Зизз, и того и другого уже нет

    к видео никаких претензий нет, видео -ок, мотивирует.
  20.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Регистрация:
    27 ноя 2012
    Сообщения:
    336
    Симпатии:
    160
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    не не не, я ничего такого не думал и не имел в виду, что мышцы сами появятся и что вообще легко достичь гор мышц, как у профи...я говорил именно о таком совершенном владении мышцами, при такой неплохой мышечной массе

Прокачался - прокачай и друзей :)