Посоветуйте кто-нибудь пробовал коензим?

maxios · 4 фев 2011

Занимаюсь фитнесом для повышения выносливости и похудения
перед соревнованиями рекомендовали купить коэнзим фирмы Геон вроде как
фирма солидная нашла только тут

G-System +Q10

Философия продукта G-System +Q10

Компания ГЕОН тесно сотрудничает со многими российскими и западными компаниями, занимающимися поиском новых эффективных, но в то же время безопасных биологически активных продуктов.
Такое тесное сотрудничество с научными лабораториями по всему миру позволяет нам первыми реализовывать отрывающиеся перед нами возможности.
Мы тщательно продумываем и подбираем компоненты для своих продуктов. Однако окончательное решение нам помогают сделать высококвалифицированные специалисты после проведения дополнительных научных исследований.
Современные научные разработки мы реализовали в конечной формуле, которую назвали «G-System +Q10».

Мы задумывали свой продукт «G-System +Q10» в качестве корректора метаболических процессов, помогающего мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни, повысить их общую работоспособность, усилить физическую и эмоциональную выносливость, а также добавить новые краски в их сексуальную жизнь и усилить возможности в этой сфере.
«G-System +Q10» состоит из компонентов, отвечающих международным стандартам качества.
Формула «G-System +Q10» содержит необходимые организму для нормальной жизнедеятельности незаменимые и заменимые аминокислоты, а также мощные антиоксиданты, усиливающие и ускоряющие процессы восстановления в организме и защищающие его от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Уже после короткого курса приема «G-System +Q10» поможет мужчинам почувствовать себя более мужественными, активными во всех сферах деятельности, уверенными в своих физических, умственных и сексуальных возможностях и помочь обрести максимальную жизненную активность.

В свою очередь, женщинам он поможет восстановить утраченную жизненную энергию, ощутить чувство бодрости, добавить силы для выполнения всех намеченных дел, и почувствовать себя при этом более привлекательными и обаятельными.
«G-System +Q10», также может позволить приблизить к максимуму умственную работоспособность и способствовать борьбе с переутомлением.
Дополнительно «G-System +Q10» у мужчин и женщин может предотвращать явление ускоренного выпадения волос и стимулирует выработку организмом собственного коллагена –белка соединительных тканей.
«G-System +Q10» способен защищать клетки кожи, восстанавливая ее естественную упругость и молодость.
«G-System +Q10» может способствовать повышению естественного иммунитета организма, усиливая его адаптогенные свойства, и препятствовать протеканию процессов старения.

Что полезно знать о нашем продукте, чтобы сделать правильный выбор?

«G-System +Q10» состоит только из компонентов, которые содержатся в нашей повседневной пище, но в более концентрированном виде.
Мы не скрываем состав «G-System +Q10» , поэтому будет полезным рассказать о всех его компонентах немного подробнее.

L-Лизин (L-Lysine)

L-Лизин –это одна из незаменимых аминокислот, входящая в состав почти всех белков. Она необходима для роста, восстановления тканей, производства в организме критически важных белков и физиологически необходимых веществ – антител, гормонов, ферментов и т.д.
Дефицит L-Лизина неблагоприятно сказывается на общем процессе синтеза белков в организме, что приводит к ускорению накопления чувства усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела, неспособности к концентрации внимания и повышенной раздражительности. Могут также возникать проблемы в репродуктивной сфере, появляться «сидром красных глаз». Недостаток L-Лизина может также приводить к ускорению явления преждевременной потери волос.
L-Лизин является сырьем при синтезе L-карнитина, играющего важную роль в производстве биоэнергии в организме. L-Лизин увеличивает мышечную силу и ускоряет рост объема мышечной массы.
Содержание L-Лизина в растительных продуктах практически всегда ограничено. Поэтому добавление даже небольших количеств L-Лизина в рацион может существенно повысить пищевую ценность этих продуктов. L-Лизин может также способствовать секреции пищеварительных ферментов в организме.
Эта аминокислота оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих герпес и острые респираторные инфекции. L-Лизин участвует в формировании коллагена –белка соединительных тканей, поэтому его применяют в восстановительный период
L-Лизин улучшает усвоение кальция из крови и его транспорт в костную ткань, связи с чем он может быть неотъемлемой частью программы лечения и профилактики остеопороза.
Совместный прием L-Лизина и L-Аргинина усиливает реакцию иммунного ответа организма, в этом случае L-Лизин увеличивает эффективность действия L-Аргинина.
L-Лизин может улучшать эректильную функцию у мужчин и заметно усиливать женское либидо. С возрастом людям, особенно мужчинам, требуется больше L-Лизина, чем в молодости.
L-Лизин обладает антидепресантноподобным действием и может способствовать противостоянию стресса. В отдельных случаях на фоне приема L-Лизина у некоторых людей проходили мучающие их мигренозные боли. При этом L-Лизин не вызывает уменьшения концентрации внимания и снижения работоспособности.
При длительном потреблении L-Лизин не накапливается и не оказывает токсического действия на организм человека. Дополнительные количества L-лизина могут использоваться в качестве источника энергии, а его излишки выводится почками с мочой.
Среднесуточный объем потребления L-Лизина может составлять 2-4 г в сутки.

L-Аргинин (L-Arginine)

L-Аргинин в организме присутствует как в свободном виде, так и в составе белков. Он участвует в синтезе мочевины и процессах азотистого обмена. От интенсивности этого процесса во многом зависит способность организма очищаться от продуктов распада белков, путем перевода их в конечном итоге в мочевину.
Дефицит L-Аргинин влечет за собой нарушение в процессе обмена веществ в организме, приводит к ослаблению иммунитета и возникновению различных и многочисленных заболеваний, поэтому необходимо постоянное пополнения нашего организма L-Аргинином для обеспечения его нормального функционирования.
Кроме этого L-Аргинин служит носителем и донором азота, необходимого в синтезе мышечной ткани. Он способствует увеличению мышечной массы и уменьшению содержания жиров в организме в условиях адекватной физической нагрузки. Он также действует как предшественник оксида азота, который обладает способностью расширять сосуды и усиливать их кровенаполнение, улучшает реологию крови. Способность L-Аргинина расслаблять артерии и, тем самым, обеспечивать лучший кровоток крови привела к тому, что он в настоящее время входит в арсенал средств используемых бригадами скорой кардиологической помощи.
Вместе с орнитином L-Аргинин требуется для синтеза и высвобождения гормона роста, который, в свою очередь, отвечает за рост и обновление всех тканей в организме. А это, в свою очередь, включает улучшение сжигания жиров и наращивание мышечной ткани. Через стимуляцию гормона роста L-Аргинин также помогает улучшать спортивную форму, поскольку, наряду с глицином, является одним из главных ингредиентов, из которых в печени вырабатывается креатин— вещество, способствующее увеличению анаэробной мышечной энергии и силы.
L-Аргинин способен увеличивать стрессоустойчивость организма, которая может быть определена как способность человека переносить большие физические и умственные нагрузки, успешно решать задачи в экстремальных ситуациях и даже сохранять здоровье в среде с плохой экологией.
L-Аргинин позволяет организму быстро восстанавливаться после больших физических нагрузок, он особенно необходим интенсивно тренирующимся спортсменам после 30 летнего возраста. Это обусловлено исключительной ролью L-Аргинина, как единственного источника оксида азота в организме, одной из важнейших сигнальных молекул всех без исключения тканей организма.
Применение L-Аргинина способствует заживлению ран и восстановлению после травм у спортсменов различного уровня подготовки. Это обусловлено тем, что он значительно увеличивает скорость зарастания поврежденных тканей –ран, растяжений сухожилий, переломов костей.
L-Аргинин выполняет дезинтоксикационные свойства, участвуя в процессе их вывода из организма. По сути дела, эта аминокислота является помощником для почек, улучшая очистку крови.
Он делает человека более активным, инициативным и выносливым, улучшает половую функцию. L-Аргинин оказывает стимулирующее влияние на половую систему, в равной степени как мужчин, так и женщин, стимулируя потенцию и сексуальную активность. Он способен увеличивать кровенаполнение половых органов, продлевать время полового акта, увеличивать приятные половые ощущения. L-Аргинин стимулирует спермогенез, увеличивает частоту длительность и интенсивность оргазмов.
Особое значение имеет прием L-Аргинина в сопровождении широкого спектра защитных антиоксидантов, особенно коэнзима Q10. Прием L-Аргинин с L-Лизином еще больше укрепляет иммунную систему организма, особенно в борьбе с рецидивирующими инфекциями.

Коэнзим Q10 (Q10)

Коэнзим Q10 или убихинон –это вещество, которое и вырабатывается организмом ( из других, полученных с пищей компонентов) или привносится извне
( в готовом виде с пищей). Организм может и сам вырабатывать Коэнзим Q10, в том случае, если он получает с пищей необходимое количество витаминов В1, В2, В6, С, фолиевую и пантотеновую кислоты.
Хотя и Коэнзим Q10 может вырабатываться в организме естественным путем, способность к синтезу этого соединении снижается с возрастом. Многие исследователи видят в этом процессе существенный фактор развития многих заболеваний, связанных со старением, в особенности, сердечные болезни, ослабление иммунного ответа и общего понижения жизнеспособности. Снижение количества Коэнзима Q10 в организме может также являться причиной депрессии и хронической усталости.
Основываясь на данных ряда научных исследований, был сделан вывод, что Коэнзим Q10 играет важную роль в следующих процессах, связанных с регулированием процесса обмена веществ в организме.
Коэнзим Q10 играет важную роль в деятельности всех тканей и органов организма. Причина этого заключается в том, что он находится главным образом в метохондриях, органеллах клетки, где происходит генерация основной части биоэнергетики организма. В особой степени это относится к его воздействию на деятельность сердечной мышцы, органу, постоянно испытывающему тяжелую нагрузку и нуждающемуся, поэтому в большом количестве биоэнергии.
Не случайно в связи с этим, сердечная мышца содержит больше Коэнзим Q10, чем любой другой орган или ткань. У людей с больным сердцем содержание Коэнзим Q10 на 25% меньше, чем у здоровых.
Коэнзим Q10 также способствует улучшению качественных показателей сперматозоидов и увеличению их количества.
Коэнзим Q10 замедляет процессы старения, т.к. он является эффективным антиоксидантом и подавляет действие свободных радикалов, веществ, которые могут повреждать клеточные структуры организма, особенно при интенсивных физических нагрузках.

По мнению специалистов, прием Коэнзим Q10 является эффективным дополнительным средством борьбы с повышенным артериальным давлением. Его главным достоинством при этом является отсутствие каких-либо побочных эффектов.
Использование Коэнзим Q10 для борьбы с ожирением, основано на том, что его постоянный приток в организм интенсифицирует процессы образования биоэнергии, помогая организму значительно более эффективно трансформировать пищу в биоэнергию, и добиваться, таким образом, эффекта снижения количества излишней жировой ткани.
Он особненно ценен для спортивной элиты, спортсменов, которые должны выдерживать длительные физические нагрузки в аэробных условиях. Эта деятельность порождает, в том числе, вещества, называемые свободными радикалами. Они могут оказывать крайне неблагоприятное воздействие на структуры клеток и механизмы их функционирования.
В особенности, это относится к метохондриям, своеобразным клеточным «камерам сгорания», где образуется основное количество биоэнергии, расходуемой для функционирования организма. В данном случае дополнительный прием Коэнзим Q10 позволяет значительно усилить естественную защиту организма и продлить за счет этого спортивное долголетие атлетов.
Добавка Коэнзим Q10 к повседневному рациону позволяет усилить иммунную систему организма, активизировать его внутреннюю энергию и улучшить общее качество и продолжительность жизни.
Коэнзим Q10 обеспечивает устойчивость организма к перегрузкам, стрессам и другим неблагоприятным воздействиям. Коэнзим Q10, витамин С совместно с L-Аргинином образуют первую линию защиты клеток кожи после воздействия интенсивных солнечных ванн при загаре. Улучшая обменные процессы в клетках кожи Коэнзим Q10 делает ее юношески упругой и гладкой.
Коэнзим Q10 не является средством мгновенного действия. Результативность его приема носит кумулятивный эффект и начинает проявляться через 8-12 недель после достижения в организме определенной его «концентрации здоровья», которая и обеспечивает нормальное функционирование всех жизненных систем организма.

Витамин Е

Подобрать наилучшую диету, которая удовлетворяла бы все потребности организма, достаточно сложно. Поэтому многие люди принимают дополнительное количество витаминов, чтобы обогатить пищу. Одним из таких витаминов, необходимых нам для здоровья и красоты, является Витамин Е.
Витамин Е – это компонент широкого профиля. Он продлевает молодость и считается главным витамином красоты. Помимо этого, Витамин Е нормализует обменные процессы, влияет на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Ежедневный прием Витамина Е поможет вам сохранить прекрасное самочувствие и отличный внешний вид на долгие годы. Не случайно он входит в состав диет многих голливудских кинозвезд и значительная часть американцев полагают, что именно Витами Е придает человеку живость и привлекательность.

При недостатке Витамина Е клетки организма становятся восприимчивыми к действию токсических веществ, быстрее повреждаются и ослабляется общий иммунитет организма. При дефиците Витамина Е отмечается также выраженное развитие атеросклероза и преждевременное старение.
Витамин Е является мощным антиоксидантом, защищающим клетки организма, в том числе, от продуктов перекисного окисления жиров, которые могут приводить к их старению и гибели. Витамин Е может защищать и эритроциты крови, улучшая транспорт кислорода к тканям организма.
В силу своих антиоксидантных возможностей Витамин Е может включаться в клеточную мембрану для блокирования свободных радикалов, которые могли бы иначе ослабить самую основную защитную линию клетки.
Среди веществ, составляющих систему природных ингибиторов, антиоксидантная мембранопротекторная роль Витамина Е в живом организме счтается наиболее обоснованной.
Витамин Е имеет и другое название – токоферол. Оно происходит от греческих слов – tos (деторождение), phero (рождать) и ol –признак соединений, содержащих спиртовую группу.
Витамин Е играет важную роль для функционирования половой сферы. При его дефиците у мужчин снижается выработка сперматозоидов, а у женщин могут быть нарушения менструального цикла и снижаться половое влечение.
Токоферол в качестве антиоксиданта применяют при нарушении функции половых желез у мужчин, так как он может защищать сперматозоиды во время их созревания от повреждающего действия свободных радикалов.
У женщин Витамин Е применяют при угрозе нежелательного прерывания беременности (угрожающем аборте) и при ухудшении условий внутриутробного развития плода. Прием витамина Е способствует нормальному течению беременности и развитию плода, а также активно участвует в процессах образования спермы.
Витамин Е уменьшает степень проявления предменструального синдрома – неустойчивость настроения, чувство депрессии.
Исследования показывают, что прием Витамина Е может также защищать организм от мышечных повреждений, вызываемых физическими упражнениями. Травмы увеличивают потребность в Витамине Е и других питательных веществах, участвующих в механизме восстановления клеток. При этом наибольшую пользу от приема Витамина Е могут получить люди более старшего возраста.

Большие количества Витамина Е содержатся в растительных маслах, цельных зернах, орехах и семенах. Однако эти продукты отличаются очень высокой калорийностью и в связи с этим для них должны существовать достаточно жесткие ограничения при контроле массы тела.

Прием трех столовых ложек растительных жиров дают не только 2 мг Витамина Е, но и целых 110 ккал, что может вызвать испуг у людей строго следящих за массой своего тела. Поэтому прием биологически активных композиций, содержащих Витамин Е в концентрированном виде, может рассматриваться как один из выходов из создавшегося положения.
С антиоксидантными свойствами Витамина Е ряд исследователей связывают возможные нейропротекторные эффекты, в частности, его благоприятное воздействие на память у лиц пожилого возраста.
Среднесуточная норма физиологической потребности человека в Витамине Е обычно оценивается в количестве 10- 30 мг в день. Прием большего количества Витамина Е не вызывает токсического эффекта.
Как антиоксидант, Витамин Е действует наиболее эффктивно вместе с другими веществами этой группы, например, коэнзимом Q 10.
Для чего мы советуем применять Джи систем +Q10?
Джи систем +Q10 при интенсивной силовой нагрузке эффективно стимулирует выработку гормона роста (ГР), что в свою очередь приводит к снижению уровня жировой прослойки в мышцах и стимулирует синтез белка в организме.
Джи систем +Q10 может активизировать и ускорять процесс формирования мышечной ткани.
Прием Джи систем +Q10 может служить дополнительной защите организма от мышечных повреждений при больших физических нагрузках.
Джи систем +Q10 может улучшать работу опорно-двигательного аппарата, значительно ускорять процесс восстановления поврежденных тканей после продолжительных и интенсивных физических нагрузок, устранять последствия растяжений сухожилий и переломов костей. Он может использоваться в восстановительный период после перенесенных травм и операций, а также применяться для ускорения процесса повторного набора высокой спортивной формы.
Джи систем +Q10 повышает способность организма выдерживать длительные физические нагрузки в аэробных условиях.
Джи систем +Q10 обладает выраженными антиоксидантными свойствами, т.е. способностью защищать организм от свободных радикалов, накапливающихся особенно в больших количествах в процессе интенсивных тренировок, которые могут оказывать неблагоприятное воздействие на клеточные структуры организма. Это свойство позволяет заметно продлить спортивное и общее активное долголетие.
Джи систем +Q10 может помогать в поддержании и стимулировании повышенной умственной работоспособности и борьбы с переутомлением. Также может наблюдаться улучшение в работе центральной нервной системы.
Джи систем +Q10 может активировать иммунную систему и предотвращать интоксикацию организма продуктами распада белков и другими вредными компонентами.
Джи систем +Q10 может стимулировать иммунную систему, улучшать работу внутренних органов, таких как печень, почки при этом улучшение может происходить и в желудочно-кишечном тракте.
Джи систем +Q10 может улучшать вязкостные характеристики крови, способствовать усилению ее микроциркуляции и, таким образом, положительно влиять на работу сердечно-сосудистой системы.
Применение Джи систем +Q10 для борьбы с ожирением основано на том, что он интенсифицирует процессы формирования биоэнергии в организме и помогает превращать пищу в энергию.
Использование Джи систем +Q10, в котором его компоненты находятся научно обоснованном и сбалансированном концентрированном виде, позволяет отказаться в повседневной диете от ряда продуктов, которые хотя и содержат отдельные полезные компоненты, но вместе с тем чрезмерно увеличивают количество потребляемого жира.
Джи систем +Q10 может усиливать спермогенез у мужчин, а также может оказывать положительное влияние на всю половую сферу, как мужчин, так и женщин, активизируя потенцию и повышая сексуальную активность.
Джи систем +Q10 может усиливать защиту клеток кожи человека и являться дополнительным барьером при загаре на солнце и в условиях солярия.
Джи систем +Q10 может оказывать помощь в предотвращении преждевременного старения организма.
Как лучше всего сочетать наши различные продукты

Полезным окажется сочетание применения «ИдеалСтайл+пребиотик» совместно с другими нашими формулами: «Джи систем +Q10» и Био фактор ВСАА.

Варианты возможных комбинаций продуктов
Область применения
Возможные примеры комбинаций

Контроль и уменьшение лишнего веса
Утро
День
Вечер

После завтрака:
Био Фактор ВСАА
Второй завтрак ИдеалСтайл+
Пребиотик
После обеда
ИдеалСтайл +
Пребиотик

Полдник
Био Фактор ВСАА
После ужина

Джи систем +Q10

При интенсивных умственных и эмоциональных нагрузках
После завтрака
«ИдеалСтайл+
Пребиотик» и дополнительно во время еды
Био Фактор ВСАА
После обеда
ИдеалСтайл+
Пребиотик+
Джи систем +Q10
Полдник
Био фактор ВСАА
После ужина
Био Фактор ВСАА+
Джи систем +Q10

При занятиях фитнесом
В тренировочные дни:
До тренировки: за 15-20 минут Биофактор ВСАА
После тренировки: Биофактор ВСАА +1/3 часть порции Джи систем +Q10.
В свободные от тренировок дни мы рекомендуем включать Биофактор ВСАА во время еды «ИдеалСтайл+пребиотик», а вечером Джи систем +Q10.
После ужина Джи систем +Q10

Часто задаваемые вопросы

Применение «G-System +Q10» на протяжение курса в 1 месяц позволит по мнению авторов его уникальной формулы, активизировать и ускорить процесс формирования мышечной ткани, послужить дополнительной защите организма от мышечных повреждений при больших физических нагрузках.
Джи систем +Q10 может помочь в работе опорно-двигательного аппарата, значительно ускорить процесс восстановления поврежденных тканей после продолжительных и интенсивных физических нагрузок и устранить последствия растяжений сухожилий и переломов костей. За счет своего сбалансированного состава использоваться в восстановительный период после перенесенных травм и операций, а также применяться для ускорения для ускорения процесса повторного набора высокой спортивной формы.

«Джи систем +Q10» способен нормализовать основные функции, что является необходимым для поддержания высокой физической работоспособ ности в ходе любых физических нагрузок. Джи систем +Q10 повысит способность организма выдерживать длительные физические нагрузки в аэробных условиях.
Благодаря своему составу, «Джи систем +Q10» способен естественным образом снижать аппетит, что может приводить к общему снижению потребления пищи без применения вредных для организма веществ

Использование Джи систем +Q10 поможет чувствовать себя более мужественными и спортивными, активными и уверенными в себе мужчинами, а для женщин дополнительно придать ощущение своей естественной женственности, обаятельности и привлекательности.
Для достижения максимальных результатов в своей спортивной и профессиональной деятельности. Мы можем рекомендовать использовать «Джи систем +Q10»!
Нажмите, чтобы раскрыть...

Кто-нибудь пробовал?

pauc · 4 фев 2011

Пробовал довольно неплохой препарат относительно фитнеса не знаю, т.к использовал его во время сушки. Что в нем действует сильнее не знаю коензим или другие составляющие так не скажешь т.к препарат многокомпонентный. Делал много анаэробной нагрузки крутил по полчаса педали еще и после силовой тренировки норм вроде эффект точно был т.к. меньше уставал.

maxios · 5 фев 2011

То, что меньше уставал - это уже неплохо для меня, а как на счет похудения?

Naviger · 5 фев 2011

maxios на счёт коензима не знаю, но чтобы меньше уставать и худеть одновременно, можно принимать L-carnitine.

Daniel · 8 фев 2011

maxios сказал(а):

нашла только тут..
Нажмите, чтобы раскрыть...

Да. Постоянно юзаю. И худеется нормально, и силы в норме. Если есть вопросы, задавайте.

SportYoLife · 9 фев 2011

maxios сказал(а):

..купить коэнзим...
Нажмите, чтобы раскрыть...

Тобишь для сушки посоветовали?
Не пробовал этот продукт.

maxios сказал(а):

...фирма солидная нашла только тут...
Нажмите, чтобы раскрыть...

А на официальном сайте Genuine Engineering of Nature смотрела?

Daniel сказал(а):

Если есть вопросы, задавайте.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Порадовал стишок на сайте:

Ты выиграл, если:
поверил в себя,
поверил в свои силы,
поверил в наш бизнес,
поверил в Geon.
приобрел – Geon

Ты пока проиграл, если:
не поверил,
не приобрел,
не приобщился к нашей семье – компании Geon.

В духе гербалайф

Daniel · 9 фев 2011

SportYoLife сказал(а):

Порадовал стишок на сайте:
Нажмите, чтобы раскрыть...

Сетевым маркетингом не занимаюсь, а продукт понравился, так что если будут вопросы - без проблем могу ответить. Меня в бодрый вид он привел, поэтому Я - верю.

А Гербалайф - это просто яд.

SportYoLife · 10 фев 2011

Спасибо, возьму на заметку G-System +Q10.
Прийдёт время сушки поищу в магазинах.

Войти или зарегистрироваться

Посоветуйте кто-нибудь пробовал коензим?

maxios Новичок

pauc Новичок

maxios Новичок

Naviger Moderator Команда форума

Daniel Новичок

SportYoLife Administrator Команда форума

Daniel Новичок

SportYoLife Administrator Команда форума

Вложения:

G-System.jpg

Прокачался - прокачай и друзей :)

Подскажите, кто нибудь занимался Эмоциональным Фитнесом?

T-Bomb-II пробовал кто-нибудь?

Кто пробовал и играет на форексе?

San vasoflow кто пробовал?

Кто пробовал hypertrophy specific training?

Войти или зарегистрироваться

Посоветуйте кто-нибудь пробовал коензим?

maxios Новичок

pauc Новичок

maxios Новичок

Naviger Moderator Команда форума

Daniel Новичок

SportYoLife Administrator Команда форума

Daniel Новичок

SportYoLife Administrator Команда форума

Вложения:

G-System.jpg

Прокачался - прокачай и друзей :)

Подскажите, кто нибудь занимался Эмоциональным Фитнесом?

T-Bomb-II пробовал кто-нибудь?

Кто пробовал и играет на форексе?

San vasoflow кто пробовал?

Кто пробовал hypertrophy specific training?

Быстрый поиск