очередной массанабор (начало ноябрь 2014)
Опубликовано пользователем mihhhail в блоге Личный блог mihhhail. Просмотры: 2095
решился на очередной массанабор, который больше похож на корректировку... как говорил раньше на тренировке прорабатываю отдельными пучками- больше уделяю внимания: внутренней части спины, верхняя часть груди, передний и средний пучок дельт, брахиалис и внешний пучок трицепса...
на данном этапе 92кг, форма
Вы должны войти в систему, чтобы начать комментировать
