1.  

   

   Оффлайн

   AlexSun Культурист

   Joined:

   Nov 2, 2011

   Messages:

   1,425

   Likes Received:

   293

   Trophy Points:

   108

   Location:

   Украина

   Репутация:

   40

   Рост/Вес/Возраст:

   189/84/21

   Кто каким хватом жмет, "закрытым" или "открытым"?
   Мне открытым проще локти ближе к телу держать...

   AlexSun, Aug 3, 2012

   #41
2.  

   

   Оффлайн

   Abibossy Завсегдатый

   Joined:

   Jul 21, 2011

   Messages:

   1,690

   Likes Received:

   44

   Trophy Points:

   58

   Репутация:

   6

   Рост/Вес/Возраст:

   175/90/20

   AlexSun
   локти ближе к телу это ясен пень))), Делаю закрытым хватом =) Открытым хватом делаю только подход на 30повторений (пампинговый).

   Abibossy, Aug 3, 2012

   #42
3.  

   

   Оффлайн

   AlexSun Культурист

   Joined:

   Nov 2, 2011

   Messages:

   1,425

   Likes Received:

   293

   Trophy Points:

   108

   Location:

   Украина

   Репутация:

   40

   Рост/Вес/Возраст:

   189/84/21

   Abibossy
   Я имел ввиду, что закрытым хватом локти у меня больше расходятся в стороны.

   AlexSun, Aug 3, 2012

   #43

Прокачался - прокачай и друзей :)

• Log in with Facebook
• Login with VK
• Login with Google

Your name or email address:

Do you already have an account?

• No, create an account now.
• Yes, my password is:
• Forgot your password?

Stay logged in