1.  

   

   Оффлайн

   AlexSun Культурист

   Регистрация:

   2 ноя 2011

   Сообщения:

   1.425

   Симпатии:

   293

   Баллы:

   108

   Адрес:

   Украина

   Репутация:

   40

   Рост/Вес/Возраст:

   189/84/21

   Кто каким хватом жмет, "закрытым" или "открытым"?
   Мне открытым проще локти ближе к телу держать...

   AlexSun, 3 авг 2012

   #41
2.  

   

   Оффлайн

   Abibossy Завсегдатый

   Регистрация:

   21 июл 2011

   Сообщения:

   1.690

   Симпатии:

   44

   Баллы:

   58

   Репутация:

   6

   Рост/Вес/Возраст:

   175/90/20

   AlexSun
   локти ближе к телу это ясен пень))), Делаю закрытым хватом =) Открытым хватом делаю только подход на 30повторений (пампинговый).

   Abibossy, 3 авг 2012

   #42
3.  

   

   Оффлайн

   AlexSun Культурист

   Регистрация:

   2 ноя 2011

   Сообщения:

   1.425

   Симпатии:

   293

   Баллы:

   108

   Адрес:

   Украина

   Репутация:

   40

   Рост/Вес/Возраст:

   189/84/21

   Abibossy
   Я имел ввиду, что закрытым хватом локти у меня больше расходятся в стороны.

   AlexSun, 3 авг 2012

   #43

Прокачался - прокачай и друзей :)

• Войти через Facebook
• Login with VK
• Login with Google

Ваше имя или e-mail:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня