Фарма на любой вкус

ВИТАМИНЫ

  1. ТС
     
    March-Cat
    Оффлайн

    March-Cat Новичок

    Регистрация:
    15 ноя 2011
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    182/88/26
    Доброго времени суток уважаемые форумчане.
    С протеином, креатином, вместе с правильным питанием всё понятно - это база, без которой мышечную массу не набрать, ИМХО.
    На рынке спортивного питания есть много различных ВИТАМИНОВ.
    Прийдя в любой магазин спортивного питания у новичка разбегаются глаза - а какие же витаминки выбрать? для чего и под какие задачи?
    Уважаемые форумчане выскажитесь кто какие витаминки принимает, для каких целей. И главное, на какие витамины новичку следует обратить внимание в первую очередь. Заранее спасибо.
  2. ТС
    Ads Master

    Ads Master

    Репутация:
    0
    Фарма на любой вкус
  3.  
    Руслан Олисс
    Оффлайн

    Руслан Олисс Новичок

    Регистрация:
    15 май 2012
    Сообщения:
    0
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    2
    Репутация:
    0
    С этим выводом не соглашусь категорически! Можно без химии добиться больших результатов!
  4.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.519
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Сэм, протеин и креатин - не химия. Но ты прав, можно добиться успеха и без них, если конечно под протеином подразумевать спортпит, а не белок...
  5.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 окт 2011
    Сообщения:
    932
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    March-CatНе покупаю витамины в спортмагазине. Купи обычные в аптеке. А если уж очень хочется-то возьми витаминки Daily Formula . Они не дорогие,и более менее нормальные.
  6. ТС
     
    March-Cat
    Оффлайн

    March-Cat Новичок

    Регистрация:
    15 ноя 2011
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    182/88/26
    Купил Мультитабс интенсив, вроде зачётный поливитаминчик. Позже опишу как пошло =) Но друзья хвалят, правда они легкоатлеты.
  7.  
    DonAnton
    Оффлайн

    DonAnton Спортсменчик

    Регистрация:
    13 июн 2011
    Сообщения:
    116
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    175/86/33
    Я пропиваю Супрадин. Месяц пью, месяц нет. С июля по сентябрь не пью. То есть октябрь, декабрь, февраль, апрель, июнь. Где то так. Если совсем хреново в плане сил могу пропить 10 дневный курс среди месяца.
  8.  
    Pump
    Оффлайн

    Pump Пляжник

    Регистрация:
    18 сен 2011
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/102/30
    И ходить в зал лет 10-15;)
  9.  
    Antoha83
    Оффлайн

    Antoha83 Спортсменчик

    Регистрация:
    4 июл 2011
    Сообщения:
    381
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    189/71/24
    Pump
    Откуда цифры ::wink24.gif::
    (Добавление)
    March-Cat
    Из аптечных Алфавит - хороший выбор.
  10.  
    Pump
    Оффлайн

    Pump Пляжник

    Регистрация:
    18 сен 2011
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    183/102/30
    Да я впарился немного,у меня химия - это АС;) а все остальное пищевые добавки:) Ну я и говорю что мол без АС качаться надо десятилетиями...и то не факт сможешь раскачаться прилично....видел турниры натуралов - жалкое зрелище:D

    А в этой теме химичат по другому видать:)
  11.  
    Antoha83
    Оффлайн

    Antoha83 Спортсменчик

    Регистрация:
    4 июл 2011
    Сообщения:
    381
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    189/71/24
    Pump
    Согласен.

    Кто еще какие витамины пьет? Какие минералы наиболее необходимы?
    Для себя выделил три минерала Кальций, Калий и Магний.
  12.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Опти Мен пил 3 недели по 2 штуки в день до НГ, сейчас хочу допить банку))
  13.  
    Antoha83
    Оффлайн

    Antoha83 Спортсменчик

    Регистрация:
    4 июл 2011
    Сообщения:
    381
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    189/71/24
    Что скажешь?
  14.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Регистрация:
    29 сен 2011
    Сообщения:
    1.461
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Я начал пить их потому, что после тренировки оч. долго восстанавливался и тяжело было вообще тренироваться. Мне очень понравились, пил 2 таблетки, но по инструкции 3 надо. Побоялся лошадиных доз витаминов ::biggrin24.gif:: . Юзал оч. много форумов, они очень популярные, плохих отзывов не встречал.
  15.  
    Slava
    Оффлайн

    Slava Новичок

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174 74 26
    Заказал себе стак с bb.com - Universal:Animal PM,Animal Flex,Animal Pak

    Я засомневался в одновременном приеме этих витаминов,в них во всех есть одинаковые компоненты,например цинк,ну и еще ряд,не будет ли передоза.
    Суточная доза цинка 15мг для мужчин,а там по 30 мг.

    Как думаете, стоит ли одновременно или лучше по очереди покурсить?
  16.  
    Artur31
    Оффлайн

    Artur31 Спортсменчик

    Регистрация:
    11 окт 2011
    Сообщения:
    932
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Кемерово,Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    176/80/20
    SlavaВ Анмал пак конские дозы витаминов ::biggrin24.gif::
  17.  
    Slava
    Оффлайн

    Slava Новичок

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174 74 26
    Да я вижу,поэтому по одному пакетику надо пить ,а не по два как там написано
  18.  
    Ijsus
    Оффлайн

    Ijsus Новичок

    Регистрация:
    28 май 2012
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Псков
    Репутация:
    0
    Народ, а специальными витаминами для спортсменов кто пользовался и где покупали? Очень не люблю подделки, хотелось бы нормальные прикупить, а то в межсезонье обычно с витаминами реальные сложности. Аптечные не очень хотелось бы, все-таки если есть специализированные, значит, они лучше?
  19.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    ОптиМен от ОН, ПерфорМаххх от ОН(б6 маловато), ДейлиКомплит от Ултьтимэйт- с витаминками общее состояние получше. АнималПак от Универсал - большая доза,которую практически нельзя регулировать. В остальных дневная доза несколько табов, так что смотришь по интенсивности, ну и по побочкам...
  20.  
    Slava
    Оффлайн

    Slava Новичок

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174 74 26
    ОптиМен хорошие витамины,я пью их сейчас по три таблетки в день.От них моча,желто- зеленого цвета.
  21.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    витамины группы Б работают :)

Прокачался - прокачай и друзей :)