Спасибо, футболка дошла::biggrin24.gif:: Распечатал не дойдя с почты до дома! Качество радует, производство Бельгия.
Влияют ли ежедневные стрессовые ситуации на Ваш успех в тренинге? Как Вы себя от них ограничиваете?
При занятиях силовыми видами спорта характер очень меняется. Нужно уметь контролировать свои эмоции и чувства. Так как большой и сильный человек не...
Все говорят о пользе куриных яиц, а как на счет перепелиных? Разве они не полезны? В них наверняка содержится много полезных веществ...
Как создать большой и красивый трицепс? Какие упражнения стоит для этого использовать? Какие веса, количество подходов и повторений...
У меня пресс довольно в неплохом состоянии, но вот хотелось бы подчеркнуть косые мышцы. Объем я им дал при помощи наклонов, а как дать им рельеф?
Известно, что мышцы сокращаются под действием нервных импульсов. На сколько важно состояние нервной системы в тренировочном процессе? Как ее можно...
Бодиблидинг постоянно требует новых решений и подходов к тренингу. Как часто Вы экспериментируете с новыми тренировочными комплексами?
Что такое гакк машина и для чего она используется? А то как то глупо себя чувствую, когда читаю материалы и не знаю о чем идет речь...
Наклонный жим вниз отличное упражнение для проработки нижней части груди, но оно довольно опасное. Что Вы думаете о нем? Включаете ли его в свои...
Я не люблю татуировки. Считаю, что портить свое тело какими то рисунками не стоит! Лучше украсьте его красивыми мышцами!
Ну так ты в спортзал ходишь, а чувак нет и нужны какие то подручные средства!
Я бы не стал уменьшать заслуги Арни!!! Он красавчик, он добился того, чего до него никто не делал!!! Первопроходцем быть тяжело и вывести бодибилдинг...
Я обычно предлагаю поделать вместе если у нас, либо одинаковые веса, либо достаточно добавить буквально блины по 5 кг. Нужно находить компромис. А...
SIGIZMYND, Обама не спортсмен. Он прекрасный политик и не обязательно ему ноги качать или что либо еще. У человека в этой жизни совсем другое...
Если Вы занимаетесь спортом, то Вы создаете себе имидж здорового человека. Но каково бы ни было у Вас прекрасное тело, с сигаретой в руках все...
Бодибилдинг дает удовольствие, которое ты получаешь от одного лишь вида штанги. Когда она весит хотя бы более 100 кг и ты знаешь, что сейчас сможешь...
Вот это часто бывает, что в двери не попадаю))) Особенно после тренировки! Когда ноги еле несут, тогда лучше что бы узкие двери на пути не попадались!
Физкультура - физическое окультуривание тела. То чем стоит заниматься всем без исключения! Физическую нагрузку можно испытывать по средствам...
Если пропускаю тренировку, такое бывает очень редко. Либо из-за проблем со здоровьем, либо еще что то очень серьезное. То как правило, отрабатываю ее...
Имена участников (разделяйте запятой).