Помогите с советами новенькому.

Здраствуйте. Я новичок на вашем форуме и очень прошу помощи.
Мне 17 лет, рост 180-183, вес 50-54.С детства я был очень худым, в лет 15-16 начал подтягиваться, ходить на брусья. Подтягиваюсь, скажу честно хорошо. Допустим в школе сдавал нормативы по физкультуре, все парни из класса по 5 - 6 раз потягиваются (самое большое из класса 6 раз), я подтянулся 23 раза. Сейчас я до сих пор худой, но благодаря подтягиваниям сформировался каркас тела. Хорошо выделены широчайшие мышцы, грудь, пресс. И вот хочу окончательно изменить себя. Собираюсь ходить в тренажерный зал, нормально питатся. В этом я и прошу помощи. С чего начать? Может быть, сначала набрать вес, а потом идти качаться? Или делать все одновременно? По какой программе заниматься? Как питаться? Так же проблема с апетитом , мало ем. Может есть какое нибудь решение ?
Жду ответов...


Вот фото на всякий случай :

Спасибо , понял . А не подскажешь какой именно гейнер принимать ? Чтоб был проверенный и не вредный. Просто боюсь не лохонутся... а то куплю а оказывается не то...

не загоняйся по питанию сильно. Будешь правильно тренироваться - организм сам потребует что ему нужно. А насчёт базовых упражнений согласен на 100%

Илья , посматри фотку . Мышцы то есть , выделены не плохо , но они кажется сухими . У меня наверно на всем теле нет ни одной нормальной складки жира..