Упражнения бодибилдинга

Все, что касается техники выполнения упражнений, обсуждаем новые подходы к выполнению упражнений в бодибилдинге

Page 2 of 8
Sort by:
Title Start Date
Replies ↑ Views
Last Message
  1. Неоспоримый

    Вопрос "Штанга на бицепс"

    Неоспоримый, Jul 3, 2011
    Replies:
    4
    Views:
    1,226
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  2. A.D.

    Трапеции

    A.D., Nov 16, 2009
    Replies:
    4
    Views:
    1,244
    Stuf
    Nov 20, 2009
  3. Саня 21

    Купил программу

    Саня 21, Oct 8, 2018
    Replies:
    5
    Views:
    4,079
    Саня 21
    Oct 17, 2018
  4. Саня 21

    Можно ли качать пресс во время отдыха?

    Саня 21, Jul 19, 2018
    Replies:
    5
    Views:
    1,256
    Саня 21
    Jul 21, 2018
  5. jadson

    Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

    jadson, Jul 19, 2017
    Replies:
    5
    Views:
    3,100
    SportYoLife
    Nov 2, 2017
  6. sagmem

    Жим стоя

    sagmem, Mar 11, 2013
    Replies:
    5
    Views:
    3,421
    Ibarront
    Mar 13, 2017
  7. SportYoLife

    Баланс штанги в жиме, спец. упражнение

    SportYoLife, Sep 20, 2012
    Replies:
    5
    Views:
    2,513
    SportYoLife
    Jan 15, 2013
  8. Серёга80

    Задняя поверхность бедра

    Серёга80, Oct 31, 2012
    Replies:
    5
    Views:
    2,685
    SportYoLife
    Dec 9, 2012
  9. SportYoLife

    Не правильно качаем грудь

    SportYoLife, Nov 5, 2008
    Replies:
    5
    Views:
    1,968
    Rashid
    Oct 11, 2009
  10. NF_

    Упражнения дома для новичка

    NF_, Jun 25, 2017
    Replies:
    6
    Views:
    2,403
    ArtiKova2001
    Nov 5, 2018
  11. Artyom Ortega

    Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

    Artyom Ortega, Feb 22, 2018
    Replies:
    6
    Views:
    2,005
    Мамонт
    May 29, 2018
  12. Rezakoman

    Подтягивания параллельным хватом

    Rezakoman, Apr 12, 2012
    Replies:
    6
    Views:
    3,880
    Jumareta
    Feb 19, 2016
  13. Инна

    Как накачать такой пресс?

    Инна, Apr 15, 2013
    Replies:
    6
    Views:
    3,336
    Пухлый
    May 15, 2014
  14. Alazavr

    Чем временно заменить приседания и становую?

    Alazavr, May 7, 2012
    Replies:
    6
    Views:
    2,729
    SportYoLife
    May 24, 2012
  15. Rezakoman

    Жим лёжа - выбираю наклон

    Rezakoman, Apr 4, 2012
    Replies:
    6
    Views:
    1,978
    sota
    May 20, 2012
  16. Anonymous

    Напольный ролик

    Anonymous, May 24, 2011
    Replies:
    6
    Views:
    2,785
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  17. Artur31

    Качаемся дома

    Artur31, May 10, 2012
    Replies:
    7
    Views:
    14,145
    kareba
    Jul 4, 2019
  18. Anonymous

    Качаем пресс с помощью гирь

    Anonymous, Jun 20, 2011
    Replies:
    7
    Views:
    13,036
    ArtiKova2001
    Dec 6, 2018
  19. Железякин

    Мертвая точка в жиме

    Железякин, Sep 25, 2009
    Replies:
    7
    Views:
    1,295
    ArtiKova2001
    Nov 18, 2018
  20. МИША

    Вариации жима с груди

    МИША, Sep 4, 2009
    Replies:
    7
    Views:
    4,625
    ArtiKova2001
    Nov 18, 2018
Showing threads 21 to 40 of 154

Thread Display Options

Loading...
Page 2 of 8