Помогите со спортивным питанием

хе, вопрос был -в каком виде будет счастье?

Не набираю - поддерживаю). А Dymatize Nutrition, Elite Casein подойдет? Просто хочу на хербе взять, а там выбор казеина невелик...

этот лучше того что вы рассматривали раньше, но всё равно не чистый казеин а с добавлением молочного белка... вот с херба от МП Казеин сам порошок дешевле обойдётся... или от МРМ 100%казеин чутка дороже...ну и собственно от ОН ГолдСтандарТКазеин ещё дороже...
ощутите ли вы среди них отличие- скорее всего только вкусовые, по работе думаю особо разницы не увидите

Здравствуйте, если вы первый раз в этой теме , вы худой, и хотите заняться бодибилдингом то первым делом однозначно советую вам гейнер, это будет основой для построения мышц, кости без мышц не накачаешь )) ну а насчет фирмы не могу точно сказать, хороших много, главное не нарваться на подделку, и брать только в проверенных местах.

Думаю еще стоит обратиться к диетологу, послушать, что он скажет и анализы сдать на всякий. У меня тоже была похожая проблема на вашу. Во первых я курил (сейчас не курю) а во вторых правильно питаться и есть хотя-бы 4-5 раз в день. Спортивное питание тоже помогло вот заказываю через инет
можете, проконсультироваться и почитать статьи, что вам лучше подойдет. Удачи!

Точного и стопроцентоверного совета тут всё равно не дашь. И схему питания и добавки нужно подбирать индивидуально.