Нужна помощь с программой

  1. ТС
     
    sank791
    Оффлайн

    sank791 Новичок

    Регистрация:
    23 мар 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Добрый день. Мои параметры (рост/вес/возраст/стаж/): 185см/105кг/39л/2г. С помощью лифтерских программ достиг таких результатов: 145/115/145. Напишите пож. 3-х дневную программу для увеличения объемов
  2.  
    Мамонт
    Оффлайн

    Мамонт Завсегдатый

    Регистрация:
    15 янв 2014
    Сообщения:
    760
    Симпатии:
    288
    Баллы:
    88
    Репутация:
    18
    Рост/Вес/Возраст:
    191/110/28
    Да их и тут, и в нэте их жопой жуй! Лень самому искать?

Прокачался - прокачай и друзей :)