тренировки каждый день!

Завтра еду протеин Голд Стандарт брать, какие витамины порекомендуете???? желательно с ценой???

Поищи комплекс для спортсменов, желательно импортный. Цена, как правило, в районе 500р.
Витамины помогут тебе быть в тонусе и быстрее восстанавливаться.

frostwowa
Opti-Men возьми, не ошибешься.
А сам я купил в аптеке Vitrum SuperStress =)

SportYoLife с завтрешнего дня приступаю! пресс по любому делать буду, и силы и время есть и оч много) Мужики, я смотрю вы не верите мне, я некому ничего не собираюсь доказывать а тем более советовать.. Так как сам зарегался на этом форуме что бы узнать по более. Я бы выложил фото, но получиться у меня только через 4 месяца потому что я сейчас в армии нахожусь, в спорт роте. Возможности так таковой нет!!!

Демид
ок =) Только через 4 месяца ты обязан стать еще больше

Ребята дело в не в том что верю, не верю. Я никого не обвиняю во лживости и преувеличении. Просто когда человек заявляет о своем достижении (а 11 кг чистой сухой мышечной массы за полгода поверь это колоссальный результат) и при этом занимаясь в перемешку турник с железом и каждый день (что противоречит всем законам бб) Хочется убедиться воочию (всего лишь). Поповоду невоможности - ты же не в тюрьме(хотя и там есть) - сними на мобилку.
Mark правильно написал в своем топике.
P.S. Не в обиду)))

мобилка не позволяет выложить.. Но я через товарища постараюсь.. Ждите!

Уже заказал Оптимен, правда прочел отзывы, то немного испугался, кто-то написал что там лошадиные дозы витаминов
А еще может кто знает какая разница между 100% Whey gold Standart и 100% Whey gold Standart Narural?? А то заказал просто, а привезли натурал, и думаю может это похуже

SportYoLife - ты ходячая энциклопедия бодибилдинга!! Я даже не знаю что у тебя можно спросить, и ты б не сказал
Перед этим пил Маскл Теч Вей Протеин Хардкоре, так он был как сахар, ну типа густой, а этот Голд как мука, такой легкий. Подозрительный одним словом. Пока только один раз пил, если в ближайшие время вы не увидете моих сообщений, знайте что всему виной Голд Стандарт и витаминки Опти мен