Программа тренировки 2 дня в неделю

Страница 2 из 2
  1.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Долгий))
    Советую только базу, всем она нужна.
    И приседания на одной ноге, как правило турникмены забывают про важность этих упражнений в развитии общего тонуса организма.
    SportYoLife, 13 дек 2011
    #21
Страница 2 из 2

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. hellmin

    Программой тренировки (2 дня в неделю)

    hellmin, 28 май 2009, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    4.359
    Rashid
    10 окт 2009
  2. Red Bull X-Fighters

    2-е тренировки в неделю

    Red Bull X-Fighters, 19 авг 2009, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    41
    Просмотров:
    10.362
    AlianS
    27 апр 2018
  3. mBronh

    Программа на 2 дня в неделю

    mBronh, 3 дек 2009, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    1.933
    Max
    7 фев 2011
  4. orekko

    Четыре тренировки в неделю.

    orekko, 25 июн 2011, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    2.022
    Неоспоримый
    25 июн 2011
  5. jim274

    Программа на два раза в неделю

    jim274, 24 апр 2012, в разделе: Бодибилдинг программа
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    2.044
    Сволочь
    25 апр 2012
Загрузка...