Фарма на любой вкус

Правильный завтрак

  1.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    623
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    А какой творого-то ел? Жирный домашний или магазинный обезжиренный?
    От домашнего творога может страдать поджелудочная железа и печень, так как действительно он очень жирный, а эти органы очень чувствительны к такой пище.
    serub нравится это.
  2.  
    borman727
    Оффлайн

    borman727 Спортсменчик

    Регистрация:
    21 июн 2013
    Сообщения:
    116
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    18
    Репутация:
    -1
    Скорее всего так оно и было.. но магазинный щас тоже, химией пичкают
    SportYoLife нравится это.
  3.  
    glen
    Оффлайн

    glen Новичок

    Регистрация:
    22 июл 2013
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    borman727
    В смысле на ночь? За какое время до сна?
  4.  
    Разнаяя
    Оффлайн

    Разнаяя Новичок

    Регистрация:
    6 авг 2013
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Тема же о завтраке,я на завтрак люблю чаек с медом и и творожок
  5.  
    Рысь
    Оффлайн

    Рысь Новичок

    Регистрация:
    8 дек 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Счастливые, а у меня с утра "на завтрак" гормоны, а потом есть можно только через 40 минут, и либо я в машине с термосом с кофе и бутербродами (если муж за рулем) либо уже на работе через два часа после пробуждения, но уже не бутерброды, а что-то более серьезное.
  6.  
    AgentSam
    Оффлайн

    AgentSam Новичок

    Регистрация:
    26 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Может и то,но не каждый день,это уж точно! Обильное и частое(чаще 2-3 раза в неделю) употребление творога противопоказано,он трудно усваивается,т.к в составе есть казеин,который раньше извлекали из молока для производства пуговиц и гребенок.)
    ✎ Более свежий отзыв / совет - добавлен через 56 сек.
    На рынках люди продают самодельный творог,так вот у них и маложирный(из обезжиренного молока)бывает,сами брали)
  7.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    1.906
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Записываю:
    3 раза в неделю - норм
    5-7 раз в неделю - трудное усвоение.

    P.S. Ушёл искать советские пуговицы, они надеюсь обезжиренные.
  8.  
    AgentSam
    Оффлайн

    AgentSam Новичок

    Регистрация:
    26 апр 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    А что вы смеетесь?! Везде одно и то же:"Не смотря на всю его полезность,творог можно превратить и в очень опасный продукт,если потреблять его больше 3х раз в неделю и более 100 гр.в порции.Если хотите лакомиться этим продуктом каждый день,делайте порции меньше.Это касается не только цельного творога,а и других его видов"
  9.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.516
    Симпатии:
    1.906
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    105
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    В целом, это касается любых продуктов питания, если ими злоупотреблять 24/7.
    Я смеюсь лишь над тем, что нет никакой конкретики в вашем ответе, не ясно что случиться с человеком, если он всё таки съест больше творога, чем нужно?
    Скажите, хоть сколько его есть в граммах в день или в неделю?
    serub нравится это.
  10.  
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    552
    Баллы:
    108
    Репутация:
    120
    На протяжении двух с лишнем лет,на ночь кушал по 200г этого вредного продукта,был период ел до 800г несколько месяцев. В понедельник пойду в больничку,пускай скажут,сколько мне осталось(((
    mihhhail нравится это.
  11.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    в твороге в составе есть казеин.... это вообще улыбнуло
    а если я каждый вечер перед сном фигачу чистый казеин? это ж сколько я пуговиц и гребёнок сожрал за 4 года :)
    serub нравится это.
  12.  
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    552
    Баллы:
    108
    Репутация:
    120
    У тя видно побочный аффект от творога. Мяска та скока выросло. Пора уже призадуматься.
    ✎ Более свежий отзыв / совет - добавлен через 56 сек.
    Гдето уже Санёк типа этого писал,чтото за рога и копыта.
  13.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    хех... это не мясо - отложение пуговиц...
    Midiya нравится это.
  14.  
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Регистрация:
    13 ноя 2011
    Сообщения:
    1.746
    Симпатии:
    552
    Баллы:
    108
    Репутация:
    120
    С расческами....
  15.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    5.973
    Симпатии:
    2.450
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/77/37
    не расчески... а гребёнки... у меня парочка чётко легли на биц... ::body::
    serub нравится это.
  16.  
    Димон Межуев
    Оффлайн

    Димон Межуев Атлет

    Регистрация:
    23 апр 2014
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Белгород
    Репутация:
    5
    Смотря на какой ты стадии .
    А так-то да утром каши в основном
  17.  
    Aureliano
    Оффлайн

    Aureliano Новичок

    Регистрация:
    9 май 2014
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Адрес:
    Россия
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85/30
    Утром либо овсянка с двумя вареными яйцами, либо мюсли с творогом на кефире + грейпфрутом сверху заполировать - то что надо завтрак получается! С 6:00 до 12:00 сытый и довольный!)
    SportYoLife нравится это.
  18.  
    Максим Алендеев
    Оффлайн

    Максим Алендеев Новичок

    Регистрация:
    14 май 2014
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    172/58/22
    Мне вот с утра тоже бывает вообще есть не хочется. Но стараюсь блюда комбинировать. Иногда кашку, в другой раз только кефир, а иногда и суп могу схавать)
  19.  
    Димон Межуев
    Оффлайн

    Димон Межуев Атлет

    Регистрация:
    23 апр 2014
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Белгород
    Репутация:
    5
    С утра каша , во )
  20.  
    Инна Романюк
    Оффлайн

    Инна Романюк Пляжник

    Регистрация:
    7 июн 2014
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Я всегда по утрам голодная, для меня идеальный завтрак это овсяная каша с фруктами, так же кормлю и ребенка, а вот муж или ничего не ест, или омлет, или бутерброды.

Прокачался - прокачай и друзей :)