Упражнения бодибилдинга

Все, что касается техники выполнения упражнений, обсуждаем новые подходы к выполнению упражнений в бодибилдинге

Page 4 of 8
Sort by:
Title ↑ Start Date
Replies Views
Last Message
  1. SportYoLife

    Качаю плечи, а ломит спину

    SportYoLife, Nov 5, 2008
    Replies:
    13
    Views:
    2,270
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  2. Железякин

    Косые мышцы живота

    Железякин, Oct 7, 2009
    Replies:
    7
    Views:
    2,413
    MadPioneer
    Oct 15, 2011
  3. Irochka99

    Крепкие руки, но без излишеств.

    Irochka99, Dec 23, 2012
    Replies:
    16
    Views:
    4,367
    SportYoLife
    Jan 28, 2013
  4. Саня 21

    Купил программу

    Саня 21, Oct 8, 2018
    Replies:
    5
    Views:
    4,080
    Саня 21
    Oct 17, 2018
  5. Буг

    Любимые и нелюбимые упражнения

    Буг, Nov 9, 2010
    Replies:
    7
    Views:
    1,103
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  6. skiper

    Масса + Рельеф = ???

    skiper, May 2, 2012
    Replies:
    15
    Views:
    4,108
    Качающий железо
    Jun 15, 2012
  7. Железякин

    Мертвая точка в жиме

    Железякин, Sep 25, 2009
    Replies:
    7
    Views:
    1,297
    ArtiKova2001
    Nov 18, 2018
  8. Саня 21

    Можно ли качать пресс во время отдыха?

    Саня 21, Jul 19, 2018
    Replies:
    5
    Views:
    1,256
    Саня 21
    Jul 21, 2018
  9. МИША

    набор упражнений для исправления проблем генетики

    МИША, Sep 4, 2009
    Replies:
    8
    Views:
    14,299
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  10. mihhhail

    Наглядная биомеханика(видео ролики о работе различных мышечных групп)

    mihhhail, Oct 3, 2014
    Replies:
    3
    Views:
    4,940
    SportYoLife
    Jan 6, 2016
  11. MadPioneer

    Накачать грудь

    MadPioneer, Apr 13, 2009 ... 2 3 4
    Replies:
    64
    Views:
    30,650
    XRumer23Lew
    Apr 20, 2024
  12. Anonymous

    Напольный ролик

    Anonymous, May 24, 2011
    Replies:
    6
    Views:
    2,786
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  13. РоманК

    Не болят плечи

    РоманК, Oct 30, 2011
    Replies:
    9
    Views:
    12,151
    mihhhail
    Nov 22, 2011
  14. SportYoLife

    Не правильно качаем грудь

    SportYoLife, Nov 5, 2008
    Replies:
    5
    Views:
    1,971
    Rashid
    Oct 11, 2009
  15. MuscleMan

    Нелюбимые упражнения

    MuscleMan, Sep 25, 2009 ... 2
    Replies:
    32
    Views:
    3,798
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  16. AlexeyB

    Несколько вопросов по технике!

    AlexeyB, Dec 9, 2009
    Replies:
    4
    Views:
    6,268
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  17. Железякин

    Нет зеркала

    Железякин, Sep 25, 2009
    Replies:
    8
    Views:
    966
    ArtiKova2001
    Nov 18, 2018
  18. DEADSTARS

    Нижний пресс

    DEADSTARS, May 1, 2010
    Replies:
    19
    Views:
    15,941
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  19. Леший

    нужен совет мастера!

    Леший, Jan 28, 2012
    Replies:
    1
    Views:
    965
    Novichek
    Jan 28, 2012
  20. Sally

    Обязательно ли мышцу должно жечь?

    Sally, Jan 28, 2018
    Replies:
    1
    Views:
    1,442
    ArtiKova2001
    Nov 12, 2018
Showing threads 61 to 80 of 154

Thread Display Options

Loading...
Page 4 of 8