Упражнения бодибилдинга

Все, что касается техники выполнения упражнений, обсуждаем новые подходы к выполнению упражнений в бодибилдинге

Page 3 of 8
Sort by:
Title Start Date
Replies ↓ Views
Last Message
  1. QooD

    Выбор упражнений

    QooD, Jan 3, 2009 ... 2
    Replies:
    25
    Views:
    26,106
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  2. МАКС

    Подскажите может кто пробывал

    МАКС, Oct 1, 2009 ... 2
    Replies:
    25
    Views:
    2,450
    Anonymous
    May 4, 2011
  3. SportYoLife

    Прогулка фермера

    SportYoLife, Sep 16, 2009 ... 2
    Replies:
    24
    Views:
    8,983
    Rezakoman
    Dec 22, 2013
  4. Android

    Как подготовить ребенка к силовым упражнениям?

    Android, Nov 27, 2008 ... 2
    Replies:
    23
    Views:
    19,547
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  5. fayk_id

    Приседания со штангой и становая тяга

    fayk_id, May 28, 2013 ... 2
    Replies:
    23
    Views:
    12,742
    IvanSinyavskiy
    Feb 14, 2018
  6. Ninja

    Бицепс. Техника "21"

    Ninja, Jan 17, 2012 ... 2
    Replies:
    23
    Views:
    8,173
    Ninja
    Jan 18, 2012
  7. xcyde

    Гиперэкстензии

    xcyde, Jun 12, 2010 ... 2
    Replies:
    22
    Views:
    8,753
    SportYoLife
    Dec 24, 2012
  8. SportYoLife

    Вопрос за икры

    SportYoLife, Nov 5, 2008 ... 2
    Replies:
    22
    Views:
    4,294
    SportYoLife
    Dec 13, 2011
  9. Ninja

    Пулловер с гантелью

    Ninja, Jan 17, 2012 ... 2
    Replies:
    21
    Views:
    2,884
    Rezakoman
    Apr 9, 2012
  10. MuscleMan

    Присед или жим ногами

    MuscleMan, Oct 1, 2009 ... 2
    Replies:
    21
    Views:
    6,752
    MadPioneer
    Oct 16, 2011
  11. Ninja

    Как вы прокачиваете передние дельты?

    Ninja, Jan 21, 2012 ... 2
    Replies:
    20
    Views:
    2,605
    Ninja
    Jan 22, 2012
  12. Ka4

    Вера и силовой спорт

    Ka4, Nov 26, 2008 ... 2
    Replies:
    20
    Views:
    2,644
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  13. GOODMAN

    Вис между подходами

    GOODMAN, Oct 5, 2009 ... 2
    Replies:
    20
    Views:
    3,812
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  14. moRfii

    Вопрос За Широчайшие

    moRfii, Nov 29, 2009 ... 2
    Replies:
    20
    Views:
    2,980
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  15. DEADSTARS

    Нижний пресс

    DEADSTARS, May 1, 2010
    Replies:
    19
    Views:
    15,938
    ArtiKova2001
    Nov 24, 2018
  16. GAMovER

    Вопросы по правильной работе над мышцами пресса

    GAMovER, May 30, 2013
    Replies:
    19
    Views:
    4,981
    alexandr999
    Dec 30, 2013
  17. Железякин

    Создание великого трицепса

    Железякин, Oct 7, 2009
    Replies:
    19
    Views:
    2,771
    Nailed Reaper
    Dec 13, 2011
  18. Max

    Как вы качаете предплечья?

    Max, Dec 16, 2010
    Replies:
    18
    Views:
    2,327
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  19. Iceman

    Упражнения на ноги

    Iceman, Sep 28, 2009
    Replies:
    17
    Views:
    20,238
    CryptoCurrencyTig
    May 15, 2024 at 8:10 PM
  20. Arny

    Жим ногами или приседания с гантелями?

    Arny, Oct 20, 2008
    Replies:
    17
    Views:
    2,721
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
Showing threads 41 to 60 of 154

Thread Display Options

Loading...
Page 3 of 8